GABA 750 – kwas gamma-aminomasłowy w kapsułkach – 60 kaps.

GABA (kwas gamma-aminomasłowy) jest chemicznym związkiem organicznym, który ze względu na swoją budowę zaliczany jest do grupy aminokwasów. Składnik ten pełni funkcję jednego z najważniejszych neuroprzekaźników ośrodkowego układu nerwowego, którego działanie określa się jako hamujące. GABA wytwarzany jest naturalnie w obrębie kory mózgowej i móżdżku przez wyspecjalizowane komórki wydzielnicze. Kwas gamma-aminomasłowy działa za pośrednictwem błonowych receptorów GABA (receptory GABA-ergiczne), które rozsiane są niemalże w każdej tkance naszego ciała.  Wyróżniamy ich trzy główne rodzaje: receptory GABA A, GABA B i GABA C. Pierwsze zawierają kanały jonowe, które w wyniku związania z cząsteczką kwasu gamma-aminomasłowego ulegają otwarciu i do komórki przedostają się jony chlorkowe (CL-) powodując wzrost różnicy potencjałów (hiperpolaryzację błony). Dzięki temu następuje optymalizacja przesyłu impulsów i hamuje się nadczynność układu nerwowego. Receptory GABA B zlokalizowane są natomiast w synapsach (zakończeniach nerwowych). Związane są ze szlakami jonowymi poprzez tzw. białko G. Przyłączenie do nich GABA usprawnia przekazywanie sygnałów pomiędzy neuronami (komórkami nerwowymi) oraz spowolnia uwalnianie neurotransmiterów. Najmniej poznane są receptory GABA-C, które również zawierają kanał jonowy – ich największe ilości występują w siatkówce oka.

Jak działa GABA 750?

GABA (kwas gamma-aminomasłowy) działa jak hamujący neuroprzekaźnik. Wspiera:

• uspokojenie i wyciszenie układu nerwowego,
• zmniejszenie napięcia mięśniowo-nerwowego,
• regulację impulsów nerwowych i ograniczenie nadmiernego pobudzenia,
• optymalizację fal mózgowych związanych z zasypianiem i snem głębokim.

Dzięki temu ułatwia zasypianie i pomaga wejść w fazę snu wolnofalowego (głębokiego) – najważniejszą dla regeneracji organizmu.

GABA reguluje czynności układu nerwowego

GABA działa jako neurotransmiter i to zarówno w centralnym układzie nerwowym (CUN) jak i w obszarze nerwów obwodowych (OUN). Opisane powyżej receptory zdolne do wiązania tego kwasu znajdują się we wszystkich komórkach nerwowych. GABA jest neurotransmiterem o działaniu hamującym – co to znaczy? Po związaniu się z odpowiednim dla siebie receptorem kwas gamma-aminomasłowy reguluje wydzielanie neuroprzekaźników i przesył impulsów nerwowych. GABA ogranicza więc nadmierne pobudzenie układu nerwowego i działa kojąco na neurony. Jest to szczególnie istotne u osób prowadzących aktywny tryb życia, które często mają kontakt z nadmierną ilością bodźców, przez co ich układ nerwowy jest przeciążony. W sytuacji nadmiernej stymulacji pojawia się rozdrażnienie i niepokój. Długotrwały stres negatywnie odbija się także na zdolnościach regeneracyjnych organizmu i bardzo często objawia się w postaci problemów z zasypianiem. GABA wiążąc się z właściwymi sobie receptorami w układzie nerwowym delikatnie uspokaja i relaksuje, pomaga znieść napięcie mięśniowo-nerwowe i optymalizuje przebieg fal mózgowych. Kwas gamma-aminomasłowy może być skutecznym środkiem modulującym jakość snu, a tym samym pogłębiającym nocną regenerację organizmu. GABA nie tylko ułatwia zasypianie, ale również poprawia jakość nocnego wypoczynku. Składnik ten przyspiesza proces przejścia organizmu w najbardziej pożądaną fazę snu wolnofalowego. Właśnie wtedy ciało uspokaja się, zmniejsza się częstotliwość uderzeń serca, obniża ciśnienie krwi i rozluźniają się mięśnie szkieletowe. GABA może zarówno przyspieszać osiąganie głębokiego, relaksującego snu jak i zwiększać jego długość. Dzięki temu rano budzimy się wyspani i wypoczęci, a organizm ma niepowtarzalną szansę na pełną regenerację. Zgodnie z opinią naukowców w przypadku suplementacji GABA istnieje możliwość lepszego wypoczynku w krótszym czasie, nawet gdy ilość snu nie przekracza optymalnych 7h.

Wpływ GABA na gospodarkę hormonalną

Kwas gamma-aminomasłowy posiada jeszcze jedną niezwykle istotną dla sportowców funkcję. Jego suplementacja korzystnie wpływa na działanie układu wydzielniczego. GABA potęguje produkcję i wyrzut jednego z najsilniejszych hormonów o działaniu anabolicznym – somatotropiny. Hormon wzrostu (GH) wydzielany jest w największych ilościach, w dwóch okresach: w trakcie fazy głębokiego snu (noREM) oraz w czasie ekstremalnego wysiłku fizycznego. Sam hormon wzrostu produkowany jest przez przedni płat przysadki mózgowej. GABA w połączeniu z treningiem oporowym zwiększa sekrecję hormonu wzrostu. Dzięki temu nasz wysiłek przynosi lepsze rezultaty, a adaptacja mięśniowa przebiega szybciej. Naukowcy przeprowadzali różne badania, które potwierdzają korzystny wpływ GABA na procesy wydzielnicze przysadki mózgowej. Ten aktywny neuroprzekaźnik w połączeniu z ciężkimi ćwiczeniami siłowymi oraz odpowiednią ilością snu jest w stanie zintensyfikować efekty procesów regeneracyjnych oraz wzrostowych w obszarze tkanki mięśniowej. W badaniu naukowym przeprowadzonym przez naukowców z University of Connecticut analizowano wpływ suplementacji GABA u 11 mężczyzn trenujących kulturystykę – średnia wieku wynosiła 23 lata. Wykonywali oni przysiady ze sztangą, ponieważ ekstremalne ćwiczenia powodują największy wyrzut somatotropiny. Ciężar wynosił 70% maksymalnych możliwości siłowych uczestników badania, a trening trwał 90 minut. W porównaniu do grupy kontrolnej, u osób suplementujących 3 g GABA dziennie poziom somatotropiny we krwi uległ znaczącemu wzrostowi. Okazało się także, że u badanych kulturystów zwiększyła się również ilość testosteronu oraz IGF-1 (insulinopodobny czynnik wzrostu). Przy użyciu kwasu gamma-aminomasłowego w określonych warunkach (trening siłowy), hormony te prowadzić mogą do zjawiska hipertrofii mięśniowej. GABA jako neuroprzekaźnik ośrodkowego układu nerwowego poprawia jakość snu, a to właśnie w nocy wydzielana jest największa ilość hormonu wzrostu. Składnik ten ogranicza działanie czynników stresowych i pozwala osiągnąć znacznie głębszy i bardziej efektywny sen. Dzięki temu ilości wydzielanego hormonu wzrostu i jego anaboliczny wpływ na organizm są jeszcze większe. Ponadto GABA wywołuje dodatkowy efekt anaboliczny i antykataboliczny, ponieważ zmniejsza wydzielanie kortyzolu – hormonu stresu, który destrukcyjnie wpływa na tkankę mięśniową. Kwas gamma-aminomasłowy wpływa hamująco na hormon adrenokortykotropowy (ACTH), wydzielany przez przysadkę mózgową, który z kolei stymuluje korę nadnerczy do produkcji i sekrecji kortyzolu.

 

Dlaczego warto wybrać Trec GABA 750?

• działa relaksująco i pomaga rozluźnić się po ciężkim dniu,
• przyspiesza zasypianie i redukuje problemy ze snem,
• pomaga wejść w fazę głębokiego snu, co znacząco poprawia jakość wypoczynku,
• przyczynia się do zwiększenia nocnej regeneracji organizmu,
• wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego,
• może potęgować naturalną produkcję hormonu wzrostu (GH),
• zmniejsza nadmierne pobudzenie układu nerwowego wywołane stresem,
• idealny dla osób prowadzących intensywny tryb życia – fizycznie i psychicznie,
• wygodna forma – 1 kapsułka dziennie, aż 60 porcji w opakowaniu.